YouTube Hapkido: aprenda a arte marcial coreana online
Hapkido é uma arte marcial coreana que combina elementos de autodefesa, bloqueios de articulações e técnicas de ataque. Originou-se no início do século 20, quando Choi Yong-Sool, o fundador do Hapkido, voltou para a Coréia depois de estudar Daito-ryu jiujitsu com Takeda Sokaku no Japão. O Hapkido também é influenciado pela forma original de arte marcial coreana de Taekkyon, que também pode ser rastreada até o Japão.
Se você está interessado em aprender essa arte marcial dinâmica e abrangente, pode estar se perguntando por onde começar. Embora nada possa substituir a experiência de aprender pessoalmente com um instrutor qualificado, você também pode aprender muito com recursos on-line, como vídeos do YouTube. Neste artigo, mostraremos como aprender Hapkido no YouTube, quais são os benefícios de fazê-lo e quais são algumas dicas para tornar seu aprendizado online mais eficaz.
youtube hapkido
O que é o Hapkido?
Hapkido significa literalmente "o caminho da energia coordenada" ou "o caminho da harmonia". Baseia-se em três princípios: hwa (harmonia), won (círculo) e yu (fluxo). Esses princípios norteiam os movimentos e as técnicas do Hapkido, que visam redirecionar e neutralizar a força do adversário ao invés de resistir a ela. Os praticantes de Hapkido buscam obter vantagem sobre seus oponentes por meio do trabalho de pés e do posicionamento do corpo, usando alavancas e evitando a força bruta.
O Hapkido emprega técnicas de luta de longo alcance e de curto alcance, utilizando chutes de salto e golpes percussivos com as mãos em distâncias mais longas e ataques de pontos de pressão, bloqueios de articulações e arremessos em distâncias de luta mais próximas. O Hapkido também ensina o uso de armas tradicionais, como faca, espada, corda, bengala, bastão curto e cajado. Dependendo do estilo e da linhagem, o Hapkido também pode incorporar elementos de outras artes marciais, como taekwondo, judô, aikido ou kung fu.
Por que aprender Hapkido?
Hapkido não é apenas uma arte marcial, mas também um modo de vida.Ao aprender o Hapkido, você pode desfrutar de muitos benefícios para sua saúde física e mental. Aqui estão alguns deles:
Melhora do condicionamento físico: O Hapkido envolve uma variedade de movimentos que podem ajudar a melhorar sua resistência cardiovascular, flexibilidade, força muscular, equilíbrio e coordenação. Você também vai queimar calorias e tonificar seu corpo enquanto se diverte.
Melhor saúde mental: O Hapkido pode ajudá-lo a aliviar o estresse, melhorar seu foco e concentração, aumentar sua autoconfiança e desenvolver uma atitude positiva. Você também aprenderá a controlar suas emoções e impulsos e a respeitar a si mesmo e aos outros.
Habilidades de autodefesa: O Hapkido ensina técnicas práticas de defesa pessoal que podem ser utilizadas em diversas situações. Você aprenderá como se defender de diferentes tipos de ataques, como socos, chutes, agarrões, estrangulamentos ou armas. Você também aprenderá como evitar ferimentos desnecessários ou violência usando o mínimo de força e aplicando princípios éticos.
Valores éticos: Hapkido não é apenas luta, mas também harmonia. Você aprenderá a seguir o código de conduta do Hapkido, que inclui cortesia, integridade, perseverança, autocontrole e espírito indomável. Você também aprenderá a apreciar a cultura e a história da Coreia e suas artes marciais.
Como aprender Hapkido no YouTube
O YouTube é uma das plataformas mais populares e acessíveis para aprender qualquer coisa online, incluindo Hapkido. Você pode encontrar milhares de vídeos no YouTube que ensinam as técnicas básicas e avançadas do Hapkido, bem como demonstrações, sparring e cenários de autodefesa. Você também pode assistir a entrevistas, documentários e vlogs sobre o Hapkido e sua cultura.
No entanto, nem todos os vídeos do YouTube são criados iguais. Alguns podem ser mais informativos, precisos e envolventes do que outros. Alguns também podem se adequar melhor ao seu estilo de aprendizado, objetivos e preferências do que outros.Portanto, você precisa ser seletivo e crítico ao escolher quais canais e vídeos do YouTube seguir e aprender.
Aqui estão algumas dicas sobre como encontrar e seguir canais e vídeos de Hapkido de qualidade no YouTube:
Verifique as credenciais e a reputação do proprietário do canal: Procure canais administrados por instrutores, mestres ou organizações certificadas de Hapkido. Eles devem ter qualificações adequadas, experiência e reconhecimento na comunidade Hapkido. Você também pode verificar suas avaliações, avaliações, comentários e depoimentos de outros espectadores e alunos.
Procure canais que correspondam ao seu nível e interesse: Dependendo do seu nível de habilidade atual e dos objetivos de aprendizado, você pode procurar canais que ofereçam aulas para iniciantes, intermediários ou avançados. Você também pode procurar canais que se concentrem em aspectos específicos do Hapkido que lhe interessam, como autodefesa, armas ou filosofia.
Procure canais que ofereçam instruções claras e abrangentes: Os melhores canais de Hapkido devem fornecer explicações e demonstrações claras das técnicas, princípios e aplicações do Hapkido. Eles também devem cobrir os detalhes, variações e erros comuns de cada técnica. Eles também devem fornecer dicas, exercícios, exercícios e feedback para ajudá-lo a melhorar suas habilidades.
Procure canais que se atualizam regularmente e interagem com seu público: Os melhores canais de Hapkido devem enviar novos vídeos com frequência e consistência para mantê-lo engajado e motivado. Eles também devem responder às suas perguntas, comentários, sugestões e solicitações. Eles também devem criar um senso de comunidade entre seus espectadores e alunos.
Para ajudá-lo a começar, aqui está uma tabela de alguns dos melhores canais de Hapkido do YouTube que recomendamos:
nome do canal
Descrição
Características
[Para que serve o Hapkido?](^1^)
Uma canalização de Matt Hinkamp, faixa preta 4º grau em Hapkido que pratica desde 2001.Ele explora as críticas e os benefícios comuns do Hapkido e compartilha sua experiência e percepções pessoais.
- Vídeos curtos e informativos- Perspectiva honesta e realista- Estilo envolvente e bem-humorado
[Tudo que você precisa é HAPKIDO](^2^)
Um canal da KHF Hapkido Moo Hak Kwan Spain, uma filial da European Hapkido Alliance liderada por Jesús Jiménez, faixa preta 7º grau em Hapkido. Ele ensina as técnicas e a filosofia do estilo Hapkido Moo Hak Kwan.
- Produção de alta qualidade- Instrução detalhada- Variedade de temas
[Hapkido JJK](^3^)
Canal de Julien Jolivet-Kimchi (JJK), faixa preta 5º grau em Hapkido que treina na Coreia desde 2013. Ele ensina as técnicas e a cultura do estilo Hapkido Jin Jung Kwan.
- Autêntica experiência coreana- Currículo completo- Vlogs e entrevistas
Dicas para Aprender Hapkido Online
um praticante de Hapkido. Portanto, aprender Hapkido online pode ser apenas um complemento ou uma preparação para seus treinos e testes presenciais.
Quais são alguns dos riscos e desafios de aprender Hapkido online?
Aprender Hapkido online pode ser uma experiência gratificante e agradável, mas também traz alguns riscos e desafios que você deve conhecer e evitar. Alguns deles são:
Ferida: Sem supervisão e orientação adequadas, você pode ferir a si mesmo ou a outras pessoas ao executar as técnicas de maneira incorreta ou insegura. Você também pode se esforçar demais ou negligenciar suas rotinas de aquecimento e relaxamento. Portanto, você deve sempre praticar com cautela e cuidado, e seguir as instruções de segurança e precauções dadas pelos instrutores online.
Desinformação: Nem todos os vídeos do YouTube são fontes de informação precisas e confiáveis. Alguns podem conter erros, enganos ou informações desatualizadas. Alguns também podem ensinar técnicas que são ineficazes, inadequadas ou mesmo ilegais. Portanto, você deve sempre verificar a credibilidade e a qualidade dos canais e vídeos do YouTube que você segue e aprende.
Falta de motivação e disciplina: Aprender Hapkido online requer muita auto-motivação e disciplina. Você pode não ter ninguém para pressioná-lo, encorajá-lo ou responsabilizá-lo. Você também pode enfrentar distrações, interrupções ou tédio. Portanto, você deve definir metas realistas e específicas, agendar suas sessões práticas, acompanhar seu progresso, recompensar a si mesmo e buscar o apoio de outras pessoas.
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